Poletov zdravnik: Plantarni fascitis

 
 
   Kategorija: 
    Zdravje  
   Fri, 16 May 2014 15:00:00 +0200 
 
     Zoprna stvar, tako vnetje. Plantarni fascitis je ena petih najpogostejših tekaških poškodb. Tako pravi statistika.
Že kar nekaj številk Poleta lahko prebirate o različnih tekaških poškodbah, ki se nas tekačev lotevajo in so enim bolj, drugim manj v nadlogo. Želimo več kilometrov, hitrejše čase, premalo vaj za krepitev, raztezne vaje si sledijo hitreje kot vdih in izdih, pomanjkanje regeneracije, lepi čevlji s tankim podplatom ali visoke pete in ... fascinantno je tukaj plantarni fascitis.
Vse o poškodbi pete in njeni rehabilitaciji, si preberite na tej povezavi!